التوتر وتناول الطعام بعد التاسعة مساء.. دراسة تكشف تأثيرا غير متوقع على الجهاز الهضمي
https://www.youm7.com/story/2026/6/5/التوتر-وتناول-الطعام-بعد-التاسعة-مساء-دراسة-تكشف-تأثيرا-غير/7435652
يؤدي التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل معًا إلى "ضرر مزدوج" للأمعاء، مما يؤدي إلى تفاقم كل من أعراض الجهاز الهضمي الموجودة وتنوع البكتيريا المعوية.
المصدر:اليوم السابعالتوتر وتناول الطعام بعد التاسعة مساء.. دراسة تكشف تأثيرا غير متوقع على الجهاز الهضمي
تعليقات